KENELLE?

Kone Training Elite -treeniohjelma on suunniteltu elite ja rx-tason kilpailijoille tai siihen tähtääville.

Ohjelma on todella tavoitteellinen, joten se vaatii urheilijalta tavallista enemmän oman kropan kuuntelua päivä/viikko/kuukausitasolla, jotta osaa arvioida tekeekö kaiken reseptin mukaan, vai jättääkö jotain välistä, jotta palautuminen on riittävää.

OHJELMAN RAKENNE

Treeniohjelman sisältö rullaa 8-16 viikon blokeissa. Ohjelmoinnissa pyritään ottamaan huomioon lajin merkittävimmät kilpailut.

TAVOITTEET

 Ohjelmoinnin päätavoitteena on rakentaa urheilijan kunto kohti Suomen ja ulkomaiden kovimpia kisoja

Tavoitteena saavuttaa parempi hapenottokyky, kovemmat voimatasot, suurempi voimistelukapasiteetti.

Siirtyä urheilijana seuraavalle tasolle.

Hinta ja tilaaminen

Kone Training ELITE-ohjelmointi toimii FITR-äpissä. Ohjelman tilaamisen yhteydessä sinut ohjataan lataamaan FITR-äppi sovelluskaupastasi.

Maksettuasi saat harjoitukset heti käyttöösi. Tulevan viikon harjoitukset tulevat näkyviin viimeistään sunnuntai-iltana. Treenipäivät voit valita itse.

Maksuvaihtoehtona on pankkikortti/suoraveloitus.

Hinta 49 €/kk Kokeile 14 päivää veloituksetta! Voit irtisanoa jäsenyyden milloin vain kokeilujakson aikana. Kokeilujakson jälkeen jäsenyys jatkuu toistaiseksi voimassaolevana. Jäsenyys uusiutuu automaattisesti kuukausittain ja sen voi halutessaan irtisanoa koska tahansa.